在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1180 千卡
|
脂肪: 68.78克 | 蛋白质: 26.58克 | 碳水物: 114.68克.
早餐: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Колбаса Варено-Копченая, Блины на Молоке, Кофе с Молоком. 午餐: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Славица Мороженое Рекорд. 晚餐: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. 小食/其他: Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少18.2 公斤
|