在2019年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 71.07克 | 蛋白质: 84.33克 | 碳水物: 91.22克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Paranüsse, Orangen. 晚餐: Pflaumen, Gekochtes Ei. 小食/其他: Multipower 53% Protein Bar Coconut, Power System Professional Protein Bar, Power System High Protein Bar Banane. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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