在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 44.57克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 172.03克.
早餐: Herbalife Çikolatalı Shake. 午餐: Nohut Yemeği, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Beyaz Ekmek. 晚餐: Herbalife Çikolatalı Shake. 小食/其他: Milka Bonibon, İncir, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Eti Popkek Vişneli. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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