|
Хотя-бы немного, но отвес есть
|
84.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
984 千卡
|
脂肪: 39.91克 | 蛋白质: 91.62克 | 碳水物: 60.81克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Barilla Макароны Бантики Отварные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриные Грудки (Запеченые), Помидор Сливка. 小食/其他: Грецкие Орехи. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|