在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 50.46克 | 蛋白质: 61.54克 | 碳水物: 140.44克.
早餐: Мандарины, Просто Мёд, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан, Авида Творог 5%. 午餐: Картофель Отварной, Перец Фаршированный. 晚餐: Дубки Колбаса Докторская, Коломенское Батон Нарезной, Кабачки Фаршированные. 小食/其他: Рафинад, Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|