在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 40 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1472 千卡
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脂肪: 77.34克 | 蛋白质: 51.46克 | 碳水物: 155.84克.
午餐: Tempe Goreng, Tempe Mendoan, Telur Dadar, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung, Nasi Merah. 晚餐: Tumis Kangkung, Nasi Merah, Tahu Goreng, Telur Dadar, Tempe Goreng. 小食/其他: Melon, Melon, Keripik Jagung Tortilla Ringan, Indomaret Pang Pang, Rengginang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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