在2019年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2183 千卡
|
脂肪: 78.58克 | 蛋白质: 276.95克 | 碳水物: 76.99克.
早餐: От Мартина Семечки Отборные, Сургутский Мясокомбинат Ветчина Нежная, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Чай, Сахар. 午餐: Щука Жареная. 晚餐: Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Щука Жареная, Бон Пари Леденцы , Селедка под Шубой. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|