在2013年01月17日体重纪录（没有日志纪录）
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70.3 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2538 千卡
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脂肪: 56.54克 | 蛋白质: 204.41克 | 碳水物: 332.05克.
早餐: My Almond Breakfast. 午餐: Smart Dogs Veggie Protein Links, Chia Seeds, bulgur & quinoa, Asparagus, Frozen Edamame, Baby Spinach, Young Green Onions, Zucchini, Soy Sauce (Tamari), Minced Garlic. 晚餐: Quinoa (Cooked), Asparagus, Chicken-less Strips. 小食/其他: Almonds, Vanilla Flavored Soy Protein Powder, Organic Low Fat Cottage Cheese, Lifting Shake, CellMass, N.O.-Xplode, Brown Rice Organic Rice Cakes. 更多的......
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稳定体重
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