在2013年01月4日体重纪录(没有日志纪录)
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71.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2410 千卡
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脂肪: 26.81克 | 蛋白质: 174.25克 | 碳水物: 375.88克.
早餐: My Breakfast. 午餐: Zucchini, Italian Sausage, Tri-Colored Couscous, Sprouted Mung Beans. 晚餐: French Style Green Beans, Organic Crushed Tomatoes No Salt Added, Smart Ground - Original, Organic Brown Rice Penne Pasta. 小食/其他: Brown Rice Organic Rice Cakes, Fat Free Cottage Cheese, Glycomaize, Vanilla Flavored Soy Protein Powder, CellMass, N.O.-Xplode. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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