在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 76.02克 | 蛋白质: 65.22克 | 碳水物: 189.14克.
早餐: Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом . 午餐: Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Магнит Сыр Гауда, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. 晚餐: Пицца Фабрика Пицца Жюльен, Донской Рыбокомбинат Желтый Полосатик, Heineken Пиво Безалкогольное. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|