在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 34.88克 | 蛋白质: 53.78克 | 碳水物: 218.86克.
早餐: AH Kipsaté Salade, Damhert Aardbeien Jam, Wasa Volkoren Cracker. 午餐: AH Biologische Maiswafels met Zeezout, AH Puur & Eerlijk Achterham. 晚餐: Parmezaanse Kaas, AH Tuinerwten Extra Fijn, AH Gebakken Spekjes, Aldi Bouillonblokjes, Lassie Risotto Rijst. 小食/其他: OLA Calippo. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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