注册  |  登录

Fred888的日记, 2019年08月25日

在2019年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
73 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月25日:
2257 千卡 脂肪: 60.86克 | 蛋白质: 117.66克 | 碳水物: 312.98克.   早餐: Brin de Jour Barre de Céréales Chocolat. 午餐: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Oignons, Parmesan (Dur), Prunes, Mirabelle, Jambon Cru, Saucisson Sec, Pain, Carrefour Escalope de Dinde , Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Prunes, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Escalope de Poulet, Jambon Cru, Parmesan (Dur), Pâtes (Cuites). 小食/其他: Bonbons Durs, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. 更多的......
1778 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Fred888的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。