在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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72.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1304 千卡
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脂肪: 43.45克 | 蛋白质: 106.16克 | 碳水物: 120.86克.
早餐: Auchan Lait Écrémé, Ananas, Flocons d'Avoine, Carrefour Fibra 5 Fruits Secs. 午餐: Nectarines, Blanc de Poulet, Francine Farine Complète , Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf, Tomates. 晚餐: Auchan Gruyère, Thon dans l'Eau (en Conserve), Huile d'Olive, Pâtes (Cuites), Chou Rouge, Carrefour Steak Haché 5%. 小食/其他: Carrefour Fromage Blanc 0%. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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