在2019年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1368 千卡
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脂肪: 78.30克 | 蛋白质: 49.13克 | 碳水物: 61.43克.
早餐: Яичница с Помидорами. 午餐: Яичный Белок, Огурцы Кислого Рассола, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Помидоры. 晚餐: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Макдоналдс Нагетсы (6), Kronenbourg Пиво. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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