在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2113 千卡
|
脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 302.56克.
早餐: Мегамарт Сушка Челночок, Лавка Пекаря Пирожок Ёжик с Мясом, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Абрикосы, Шарлотка с Яблоками. 午餐: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Гречка Отварная. 晚餐: Мегамарт Сушка Челночок, Ленд Зефир Французский Маракуйя , Чай с Молоком. 小食/其他: Хлеб, Хлебная Усадьба Берлинер Яблочный. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|