在2019年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.4 公斤
最近减少: 38.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2151 千卡
|
脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 201.41克 | 碳水物: 110.19克.
早餐: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Дарницкий, Unimarka Голландские Вафли с Молочной Карамелью, Сургутский Мясокомбинат Ветчина Нежная, Сахар, Чай, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жареное Яйцо. 午餐: Жигули Пиво Барное, Щука Жареная. 晚餐: Щука Жареная. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|
|
|