在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 46.43克 | 蛋白质: 60.11克 | 碳水物: 156.23克.
早餐: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 복숭아, 머드스콘 카카오스콘. 午餐: 익힌 일반양파, 익힌 브로콜리 (생야채), 표고버섯, 애호박, 김치볶음, 스크램블드 에그, 현미밥, 아보카도, 풀무원 낫또. 晚餐: 삶은 계란, 복숭아, 찐단호박, 매일유업 매일 두유 99.89. 小食/其他: 매일유업 뼈로가는 칼슘두유, 백설기. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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