在2019年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 25.95克 | 蛋白质: 41.39克 | 碳水物: 112.54克.
早餐: Jardin Кофе с Молоком, Гречневый Суп с Колбасой, Jardin Кофе с Молоком. 午餐: Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Хохланд Сыр Плавленый Ломтевой Фетакса, Яйцо, Росхлеб Лаваш. 晚餐: Чай. 小食/其他: Чай с Сахаром. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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