在2019年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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90.7 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 25.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 29.81克 | 蛋白质: 94.44克 | 碳水物: 162.46克.
早餐: Loncoleche Slim Descremada Frutilla, Nat100 Nutrición Diabeticos, Quaker Avena Instantánea, Plátano. 午餐: Consomé de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. 晚餐: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. 小食/其他: Regimel Jalea, Regimel TROZOS BERRIES, Regimel Jalea, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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