在2019年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1874 千卡
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脂肪: 73.77克 | 蛋白质: 75.05克 | 碳水物: 194.46克.
早餐: Plátano Verde, Nescafé Tradición, Ideal Pan de Molde Blanco, Jumbo Palta Hass. 午餐: Ensalada Mixta, Miraflores Arroz, Arroz Blanco, Carne. 晚餐: San Francisco Helado Frambuesa , Capel Pisco Sour Light, Capel Pisco Sour Light, Perfect Choice Espárragos Verdes, Costillas de Cerdo. 小食/其他: Chocolate con Leche (Semidescremada). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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