注册  |  登录

drchele的日记, 2013年01月22日

在2013年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 3.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年01月22日:
1932 千卡 脂肪: 84.59克 | 蛋白质: 76.68克 | 碳水物: 222.07克.   早餐: Flaky Cinnamon Twists. 午餐: tortilla chips, bean burrito, bean tostada, cheese enchilada. 晚餐: Guiltless Grill Classic Sirloin. 小食/其他: white chocolatier peppermint holidrizzle kettle corn, Fruit Filled Mexican Turnover Empanada. 更多的......
2106 千卡 运动: 健美操(重型的,例如俯卧撑) - 59 分钟, 休息 - 15 小时 和 1 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加4.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


drchele的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。