在2019年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 37.79克 | 蛋白质: 74.43克 | 碳水物: 189.44克.
早餐: Soprole Leche Semidescremada (200ml), Santa Isabel Pan Pita Integral, En Linea Mermelada, En Linea Mermelada de Frambuesa . 午餐: Puré de Papa, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel), Brócoli, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 晚餐: Castaño Sandwich Miga Ave Palta, Lider Berlin Pastelera. 小食/其他: Plátano Verde, Pepino Dulce, Kiwi. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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