在2019年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2177 千卡
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脂肪: 117.74克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 170.76克.
早餐: Hacendado Chapata Cristal, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Jamón York, Hacendado Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Kiwi, Serrano Jamón Serrano, Aceite de Oliva Extra Virgen. 午餐: Häagen-Dazs Helado Cookies & Cream, Aceite de Oliva Extra Virgen, Papa Cocida, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Atún Claro al Natural, Iceberg Medallones Solomillo Cerdo Marinado. 晚餐: Queso Camembert, Carrefour Fingers Pollo, Kit Kat Kit Kat Mini, Telepizza Pizza Barbacoa (Mediana). 小食/其他: Hacendado Mejillones en Escabeche, Hacendado Cacahuete Frito, Almendras Tostadas en Seco (Saladas), Santa Ana Patatas Fritas, Mahou Cerveza 0,0 Tostada. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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