在2013年01月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.1 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 100%.
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2046 千卡
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脂肪: 167.47克 | 蛋白质: 113.64克 | 碳水物: 25.70克.
早餐: flax, mushrooms, kale, butter, tomato, egg, heavy cream. 午餐: tomato, Chicken Breast, olive oil, collards, green pepper, heavy cream. 晚餐: kale, olive oil, butter, chicken breast, heavy cream. 小食/其他: heavy cream. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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