在2019年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
908 千卡
|
脂肪: 29.60克 | 蛋白质: 41.23克 | 碳水物: 130.13克.
早餐: Овсяноблин с Сыром. 午餐: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Творог, Мистраль Чечевица Красная Вареная. 晚餐: Мёд, Яблоко Зеленое, Кексы из Овсяных Отрубей. 小食/其他: Danville Зерненый Творог с Натуральным Медом, Арахис, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|