在2019年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1299 千卡
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脂肪: 63.61克 | 蛋白质: 31.43克 | 碳水物: 149.58克.
早餐: Sen Soy Ореховый Соус, Макароны Отварные, Zott Monte Maxi. 午餐: Якитория Кайсэн Маки Агэ, Якитория Айдахо Маки. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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