在2019年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2635 千卡
|
脂肪: 97.98克 | 蛋白质: 95.45克 | 碳水物: 278.28克.
早餐: Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Экстракаль Эдванс, Ашан Слива Красная, Абрикос, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Кремовое Печенье, Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. 午餐: Минский Молочный Завод №1 Сырок Глазированный с Мармеладом, ВкусВилл Семена Чиа, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные с Яблоком, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Energy Diet Гороховый Суп. 晚餐: Экзо Арбуз Дыня, Пина Колада, Мартини Шампанское Асти, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Избенка Сыр Адыгейский, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картошка Печеная, Салат Витаминный. 小食/其他: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Чудо Густой Йогурт Гавайский Микс, Окей Слива Круглая Синяя, Абрикос, Ашан Персик Свежий, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Конференция. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|