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Holly_kk
日记
2019年08月24日
Holly_kk的日记, 2019年08月24日
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在2019年08月24日体重纪录(没有日志纪录)
50.2 公斤
最近减少:
0.8 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年08月24日:
869 千卡
脂肪: 52.26克 | 蛋白质: 47.16克 | 碳水物: 36.86克.
早餐:
水.
午餐:
コーヒー.
晚餐:
プルーン, 赤ワイン, ゴーヤチャンプル, アボカド, 生野菜, 鶏肉と皮.
小食/其他:
ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, サツマイモ, ゆで卵.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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