在2019年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1439 千卡
|
脂肪: 52.46克 | 蛋白质: 124.50克 | 碳水物: 120.52克.
早餐: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Нектарины. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Нектарины, Орехи Кешью, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. 小食/其他: Пятерочка Яблоко Красное , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Нектарины, Яичный Белок, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|