在2019年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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61.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1715 千卡
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脂肪: 83.97克 | 蛋白质: 82.54克 | 碳水物: 154.73克.
早餐: Nescafé Tradición, Aconcagua Piñas en Trozos, Huevo Duro. 午餐: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm), Pizza de Pepperoni (36 Cm). 晚餐: Huevo Frito, Huevo Frito, Lomito de Res (Cortado a 0,3 Cm de Grasa). 小食/其他: Nestlé Sahne-Nuss (30g). 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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