在2019年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1653 千卡
|
脂肪: 67.83克 | 蛋白质: 43.35克 | 碳水物: 213.84克.
早餐: Конфета, Конфеты. 午餐: Кофе с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Витьба Вафли Витоша, Хлеб Черный, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). 晚餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе (из Растворимого Порошка). 小食/其他: Сыр Российский, Торт. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|