在2019年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1850 千卡
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脂肪: 107.90克 | 蛋白质: 108.38克 | 碳水物: 123.21克.
午餐: Lettuce, Coconut Oil, Avocado, Papaya, Olive Oil , Young Green Onions, Tomatoes, Cucumber, Egg, Chicken Thigh. 晚餐: Sweet Potato Fries, Fried Plantain, Broccoli, Cabbage , Onions , Coconut Oil, Beef Liver . 小食/其他: Yoplait Yaourt Nature, Gouda Cheese , Lindt Chocolat Noir 85%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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