在2019年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
102.8 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 71.50克 | 蛋白质: 47.87克 | 碳水物: 177.21克.
午餐: Spiegelei, Käse, Viva Vital Geflügelsalami. 晚餐: DM Bio Knäckebrot . 小食/其他: Aldi Apfelmus, Speiseeis, Veltins Grevensteiner, Kinder Cards, Duplo Chocnut, Storck Knoppers Nussriegel. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|