在2019年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 27.16克 | 蛋白质: 28.58克 | 碳水物: 127.12克.
早餐: Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. 午餐: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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