在2019年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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63.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1340 千卡
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脂肪: 37.94克 | 蛋白质: 42.75克 | 碳水物: 202.78克.
早餐: Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Nestle Lion Cereals. 午餐: Juice Plus Complete Chocolate, Wassermelone. 晚餐: Kartoffelsalat. 小食/其他: Zucchinikuchen, Nudeln (Gekocht), Pflaumen, After Eight Mint Chocolate Thins. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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