在2019年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 54.37克 | 蛋白质: 36.72克 | 碳水物: 137.75克.
早餐: Пиканта Кленовый Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. 晚餐: Lusette Вафли с Начинкой с Лесными Орехами в Молочно-Какао Глазури, Макдоналдс Пирожок с Вишней. 小食/其他: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Lindt Конфета Lindor. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|