在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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127.2 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1920 千卡
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脂肪: 80.79克 | 蛋白质: 108.58克 | 碳水物: 199.76克.
早餐: Red Tomatoes , Halloumi Cheese, Tesco French Baguette, Turkish Coffee. 午餐: Beef, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Balsamic Vinegar, Radishes, Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens. 晚餐: Pickles, Cucumber (Peeled) , Red Tomatoes , Tesco French Baguette, Smoked Salmon. 小食/其他: Litchis , Peaches . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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