在2019年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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870 千卡
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脂肪: 17.86克 | 蛋白质: 27.48克 | 碳水物: 153.99克.
早餐: Colun Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Soprole Mantequilla con Sal, Sopraval Pechuga de Pavo Ahumada, Fuchs Pan Calabaza-Nuez, Mandarinas, Mandarinas. 晚餐: Nestlé Manjar, Vivo Galletas de Salvado, Tomates, Marraqueta sin Miga. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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