在2019年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
667 千卡
|
脂肪: 55.12克 | 蛋白质: 31.48克 | 碳水物: 13.89克.
早餐: Nueces de Macadamia, Lala Queso Oaxaca, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Huevo Revuelto. 午餐: FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Chayote (Fruta con Sal, Deshidratada, Cocinada), Crema de Leche, Tocino, Lala Queso Manchego. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
评论
|
|