GHAIDA ATTAYA的日记, 2019年08月22日

在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）

58.5 公斤最近减少: 7.5 公斤. 还有: 2.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月22日:

941 千卡

脂肪: 30.36克 | 蛋白质: 63.39克 | 碳水物: 108.75克. 早餐: Kentang Goreng, Entrasol Susu. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Lontong, Sate Ayam. 更多的......

一个星期减少4.7 公斤

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