在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 63.43克 | 蛋白质: 75.25克 | 碳水物: 196.82克.
早餐: Kentang Goreng, Nextar Nastar Cookies, Nextar Nastar Cookies, Tempe Mendoan, Nabati Bisvit Marie Sandwich Cheese Cream. 午餐: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sinti Bumbu Pecel, Sayur Campuran. 晚餐: Sayur Campuran, Sate Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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