在2019年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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80.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 32.64克 | 蛋白质: 50.60克 | 碳水物: 111.82克.
早餐: Elle & Vire Unsalted Butter, Tahu Goreng, Pisang, Stroberi, Sari Roti Roti Tawar Gandum. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam, Rawon, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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