在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 76.61克 | 蛋白质: 76.16克 | 碳水物: 146.30克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Кинза, Хлеб 8 Злаков, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Слабое Кофе с Сахаром. 午餐: Капучино, Сырники, Пицца Пепперони (36 см). 晚餐: Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные, Кофе Латте, Ростик'c - KFC Картофель Фри. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|