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F 29.6 W51.3 M 35.7 K 6.9
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65.8 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 12.39克 | 蛋白质: 70.66克 | 碳水物: 150.23克.
早餐: Nektarinen, Magerquark, Milch 1,5%, Kaffee. 午餐: Nektarinen. 晚餐: San Fabio Mozzarella Leicht, Lidl Hähncheninnenfilet, Tomaten. 小食/其他: Milch 1,5%, Kaffee. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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