在2019年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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83.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1443 千卡
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脂肪: 79.99克 | 蛋白质: 53.15克 | 碳水物: 132.72克.
早餐: Cheese Sandwich, SPAR 2% Low Fat Milk, Sugar. 午餐: Woolworths Vegetable Samoosas. 晚餐: Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Clover Feta Plain, Tzatziki, Lamb, Anat Low GI Wrap . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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