在2019年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 62.88克 | 碳水物: 115.66克.
早餐: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Хлеб Бородинский. 午餐: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Помидоры, Ашан Персик Свежий, Индюшкин Печень Индейки. 晚餐: Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку, Sula Леденцы, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|