在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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567 千卡
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脂肪: 27.79克 | 蛋白质: 33.80克 | 碳水物: 46.53克.
早餐: Soprole Yoghurt Natural (155g), Kiwi, Huevo Cocido. 午餐: Cazuela de Vacuno. 小食/其他: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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