mcarval1403的日记, 2019年08月21日

在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）

78 公斤最近减少: 33 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年08月21日:

606 千卡

脂肪: 20.71克 | 蛋白质: 21.76克 | 碳水物: 83.91克. 早餐: Tapioca de Queijo, Café. 午餐: Mexerica, Cebolas, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). 更多的......

稳定体重

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