在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
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74.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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955 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 35.47克 | 碳水物: 142.30克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Diet, Bolo de Laranja, Leite Integral. 午餐: Bacon, Hortifruti Patinho Moído , Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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