在2019年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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61.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 79.92克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 173.26克.
早餐: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Natur Arroz (20g). 午餐: Naranjas, Dole Lechuga Escarola, Lentejas con Arroz. 晚餐: Vino Sauvignon Blanc, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Kraft Real Mayo, Papas Gratinadas. 小食/其他: Colun Leche, Soprole Crema Espesa, Helado de Vainilla . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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